Den här resan är fullbokad, men det kommer fler spännande träningsresor! Se alla våra kommande träningsresor här!

Mountainbikeläger med Calle Friberg och Henrik Sparr | 22 - 29 jan 2018

Följ med två av Sveriges bästa mountainbikescyklister på en veckas rolig och givande mountainbikecykling på Fuerteventura. Vi bor på sporthotellet La Pared, en bra bas för en cyklist på denna ö med närhet till fina vägar, stigar och backar.

Programmet

Under veckan kör vi distansträning, teknikträning, intervaller. Vi cyklar vägar stigar och backar. Fuerteventuras karga lavalandskap bjuder upp till både långa sköna åk, tekniska partier och spektakulära platser. Distanspassen lägger vi på 4-5 timmar inkl stopp.  Vi kommer även köra gym/core-övningar som gör dig till en bättre cyklist i La Pareds nybyggda gym.

Preliminärt program

22/1 2018 - Resdag. Montering av cyklar. Lätt/kort pass efter resan.
23/1 2018 - Distanspass: 4 tim 
24/1 2018 - Distanspass: 4-5 tim med inslag av teknikövningar. Ink. fikastopp vid behov) 
25/1 2018 - Förmiddag: Teknikpass: 1,5 tim Eftermiddag: Core-pass i gymmet med Calle.
26/1 2018 - Intervallpass 
27/1 2018 - Distanspass. Eftermiddag: Gym/core 
28/1 2018 - Distanspass
29/1 2018 - Resdag hem

Terräng

Blandat asfalt, grusväg samt stigar av stenig/grusig karaktär. 
La Pared är perfekt för dig som älskar berg, utmanande terräng och backar. La Pared är omringat av berg. Utanför dörren väntar grusvägar, öken, bergspass och långa, sköna rundor med crosscountrycykel. 

Nivå

Vi välkomnar alla nivåer och anpassar oss i grupper vid behov. Det är dock bäst om du har viss erfarenhet av tävling och träning. T.ex långloppscupen, CykelVasan, Lidingöloppet MTB.

Datum: 22 - 29 januari 2018

Pris från: 9 998:-

Avresa från Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn

I priset ingår:

  • Flyg tur/retur
  • Mat på flyget
  • Transfer till och från flygplats
  • Cykeltransfer på destinationen
  • Del i dubbelrum på La Pared
  • 6 dagars cykelpass enligt program        
  • Helpension

Obs! Bara en plats kvar! Boka senast 14 januari.

Frågor? Mejla oss eller ring 0771-37 37 37, tonval 4.


Om boendet

La Pared - powered by Playitas

La Pared – powered by Playitas är hotellet för dig som gillar kombinationen av träning och en rofylld semester vid havet. Hotellet ligger naturskönt i lugna omgivningar på klipporna nära den vackra och vilda sandstranden som lockar surfare från hela världen.

Läs mer om hotellet här


Om ledarna

Veckan leds av Calle Friberg & Henrik Sparr från Team Apollo Sports Skoda. 

Calle Friberg

Calle har varit MTB-proffs i över 10 år och flerfaldig svensk mästare. Nu senast i cross country 2015 och landslagsman i MTB Cross Country. Han började tävla 1992 och blev proffs år 2000.

Henrik Sparr

Mountainbikeproffs med både SM-guld i landsväg och Mountainbike.


Bra att veta

Att tänka på och bra att veta inför resan
Passa på att boka din resa då vi har ett begränsat antal platser! 

Ta med dig

  • Egen välservad cykel. Fräscha däck, helst med extra tjocka sidor. Om du tar med dig egen cykel bokar du in den på flygbolagets hemsida (ca 700 kr tur och retur)
  • Multiverktyg
  • Slang
  • Pump
  • Regnjacka
  • Vindväst
  • Arm & benvärmare 

Hyra cykel

Cykel finns att hyra på La Pared för dig som inte tar med egen.

Boka din cykel här.