Third time's a charm! Förläng sensommaren på härliga Kreta med en träningsresa full av energi, motivation och rörelseglädje! Med kändisarnas favorittränare, tv-profilen Mårten Nylen, och yogans egen superstjärna Johanna Hector åker vi tillbaka till vårt absoluta favorithotell, otroliga Cavo Spada på Kreta.
Vi kommer att träna smart, uppleva Global Yogans spännande värld, inspireras av föreläsningar och workshops och njuta av allt det fantastiska som Kreta och hotell Cavo Spada har att erbjuda.
Om resan
Det här är resan för dig som vill träna, yoga och inspireras. Hotellet är beläget intill den vidsträckta klapperstensstranden i mysiga Kolymbari, som andas lugn och ro på behörigt avstånd från pulsen och turistgatorna. Vårt femstjärniga Apollo Sports-hotell utmärker sig för sin fina service och familjära känsla, och här finns allt du kan behöva för en avkopplande semester.
Ägna dagarna åt Smart Träning tillsammans med Mårten Nylén, öppna dörren in till yogans värld och låt Johanna Hector guida dig genom djupa, härliga yogaklasser med en jordnära, nyfiken och inbjudande värme. Vårt schema kommer vara en gott och blandat-påse med svettiga träningspass, sköna yogaklasser och energigivande vattengympa. Här plockas förstås också in en hel del föreläsningar och workshops, där vi lyssnar till våra tränares mångåriga erfarenhet och breda kunskaper.
Oavsett om du har lång erfarenhet av träning och yoga, precis har börjat träna eller vill komma igång med din träning, så kommer du trivas på denna resa. Alla kan delta på klasserna oavsett nivå och träningsvana. Övningar och positioner anpassas efter varje deltagare och du får både smarta verktyg och råd som du kan ta med dig hem för att skapa en bättre hälsa och livsstil.
Se nedan vad denna resa innehåller:
- Yoga med Johanna
- Smart träning med Mårten
- Vattenträning med våra härliga koordinatorer och gruppträningsinstruktörer
- Spännande föreläsningar och workshops med Johanna och Mårten
- Sol och bad på en femstjärnig resort
- Skönt häng med gruppen, perfekt för att lära känna nya vänner!
Det kan inte bli så mycket bättre!
