Tennisresa med Maria Strandlund Tomsvik

Om resan

Playitas Resort kan stoltsera med fyra fina tennisplaner men även goda förutsättningar för annan typ av träning som kan hjälpa dig med att förbättra ditt tennisspelande. Här finns ett gym med både maskiner och fria vikter, träningsytor med utrustning för funktionell träning och självklart möjligheter för cykling eller löpning för att bättra på konditionen. Varje dag kan du även delta i flertalet ledarledda gruppträningsklasser så som yoga, dans, pilates och spinning.

På denna resa finns alltså ändlöst med möjligheter att både träna specifikt på tennistekniken och förbättra koordination, styrka, kondition, reaktionsförmåga och alla de delarna som hör tennis till. Maria har arrangerat denna typ av specialiserade tennisresa under flera år och har med tiden blivit mycket uppskattad bland deltagarna, vilket gör att många väljer att återvända och att platserna ofta fylls upp tidigt.

Vem kan delta?

Vi kommer vara en liten grupp med max 12 deltagare för att alla deltagarna ska få så mycket uppmärksamhet som möjligt. Du bör ha tidigare tenniserfarenhet på motionärsnivå. Träningsmängden kommer att vara 2 pass tennis om dagen och en spelledig dag med möjlighet till annan träning, återhämtning, sightseeing eller egen tennis.