Marthe Ellefsen

Om instruktören

Marthe är en engagerad och energifylld tvåbarnsmamma med en passion för träning, hälsa och gemenskap. Hon driver eget företag, Massasjekompaniet, där hon i över sex år arbetat som muskelterapeut och personlig tränare, samtidigt som hon lett träningsgrupper och varit onlineinstruktör på Naardic. Vid sidan av sitt arbete studerar hon även kostrådgivning vid ONH, vilket stärker hennes helhetssyn på hälsa och välmående.

Rörelse och idrott har alltid varit en naturlig del av Marthes liv. Hon brinner för att skapa träningsglädje och inkludering för alla, oavsett ålder, erfarenhet eller förutsättningar. För Marthe handlar träning inte om prestation eller bakgrund, utan om möjligheten att utvecklas, hitta glädje i rörelse och skapa positiva upplevelser tillsammans.

Med sin genuina omtanke om människor inspirerar hon deltagare att våga utmana sig själva och upptäcka sin egen styrka. Hennes varma personlighet, kombinerat med gedigen kompetens, gör henne till en uppskattad och motiverande instruktör. Sedan 2010 har Marthe arbetat som pilatesinstruktör och samlat erfarenhet från bland annat Norges idrottshögskola i Oslo, Spenst Alta, sin egen träningsstudio samt internationellt i Dominikanska republiken.

Under de senaste åren har hon även varit en del av populära träningskoncept som KK Weekend, Kamille Weekend och Shape Up Weekend på Geilo. Med energi, kunskap och ett inkluderande ledarskap hjälper Marthe människor att hitta rörelseglädje, bygga självförtroende och uppleva känslan av att lyckas tillsammans.

Program

Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.

Vem kan delta?

Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter

Hur bokar jag & vad kostar det?

All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.