EX Swimrun Playitas Training Camp

Om resan

Vi bjuder in till en inspirerande träningsresa till det mytomspunna träningshotellet Playitas. Under en vecka kombinerar vi träning, gemenskap, god mat och nya upplevelser.

Det här är lika mycket en social resa som en träningsresa. Du tränar i grupp, lär känna likasinnade och bygger nya vänskaper – både under passen och mellan dem. Många deltagare lämnar veckan med ett helt nytt nätverk av träningskompisar att fortsätta sin Swimrunresa med hemma i Sverige.

Fokus ligger på Swimrun med varierade pass i både simning och löpning. Vi tränar i den olympiska 50-meterspoolen för teknik, i havet för open water och Swimrun, i bergen för teknisk terränglöpning samt på den ikoniska röda mattan för intervaller och snabbare pass. För variation erbjuds även yoga, rörlighet, core, crossfit och mycket mer.

Veckan innehåller även en rolig aquathlontävling, möjlighet till vågsurfing i la Pared samt vårt uppskattade glasspass till grannbyn Gran Tarajal.

Vem kan delta?

Alla är välkomna. Du bör kunna simma i både pool och öppet vatten samt springa på såväl väg som i terräng. Det går bra att delta i de pass du vill eller följa med som sällskap.

Målet är att du ska få en rolig vecka, utvecklas i din träning och samtidigt lära känna nya människor. De senaste två åren har lägret fått 9,5/10 i betyg och samtliga deltagare har rekommenderat det vidare.