Träningsresa med ToppTräningsresor

Pamela Andersson

Pamela Andersson är journalist, föreläsare och författare samt grundare av ToppTräningsresor som arrangerar träningsresor i Sverige och runt om i världen. Pamela är ambassadör för Cancerfonden och föreläser om sin livshistoria baserad på boken Jag ska inte dö idag, i vilken hon berättar om att leva med cancer. Hon är en känd tv-profil (bland annat 13 år i Sportpanelen i SVT) och har bland annat medverkat i På Spåret (gick till semifinal) och var senast med i tv-dokumentären om Ludmila Engquist som sändes på SVT våren 2024. Hon har blivit nominerad till Årets Krönikör, och belönats med Journalistpriset av CancerRehabFonden, Årets Kurage och Årets Hälsohjälte. Hennes senaste bok, ”Din hälsa sitter i munnen”, utkom i januari 2020. Pamela är även ambassadör för sin födelseort Hudiksvall och för 1,6 miljonerklubben som arbetar för kvinnors hälsa och en jämställd och rättvis sjukvård. Efter veckan kommer ni ha blivit boostade med Pamelas härliga skratt, glädje och positiva närvaro som smittar av sig och inspirerar alla omkring henne.

Freddie Nyholm

är en av grundarna till Edge Dance Studios i Uppsala och en stjärna inom träningsvärlden! Han har i många år varit en självklar del av ToppHälsa/ToppTräningsresors träningsresor, där han med sitt engagemang och sin expertis lyfter deltagarna till nya nivåer. Med sin smittande energi, mångsidighet och passion för att inspirera andra, förvandlar han varje träningspass till en oförglömlig upplevelse. Oavsett om det handlar om explosiva Bootcamp-pass, kraftfull BodyCombat, harmonisk Balance eller dans fylld med glädje.

Utöver det leder han klasser på Sats i Stockholm och arbetar även med mediaproduktion, där han kombinerar sin kreativitet och känsla för rörelse med film och digitalt innehåll. Genom att fånga energi och dynamik både på och utanför träningsgolvet skapar han material som inspirerar människor att hitta sin träningsglädje.

Maria Bild

Maria Bild känns igen från populära Let's Dance där hon tävlat många år och dessutom vunnit tillsammans med Måns Zelmerlöw. Maria har 11 SM-medaljer, varav 4 SM-guld och driver en egen dansskola i Nacka, utanför Stockholm. Hon är dessutom både styrketräningsinstruktör och gruppträningsinstruktör inom bland annat aerobics, funktionell styrka, träning för gravida, pilates, basic yoga och SOMA move.

Madelinn Fernandez

Madelinn jobbar som personlig tränare och instruktör och driver det egna företaget Fightingspirit. Hon har ett eget träningskoncept: TAUFF Training som är världens största övningsbank i funktionell parträning på nätet. Madelinn jobbar ofta på träningsevent både i Sverige och utomlands och åker ofta med och instruerar på olika träningsresor runt om i världen. Hon var även Nike Master Trainer under 10 års tid och representerade Sverige.

Madelinn har en gedigen erfarenhet som tränare med snart 20 år i branschen. Hon har tävlat i kampsport men numera hobbytävlande i CrossFit. Hon coachar allt från yoga till styrkelyft och boxning och levererar rolig, utmanande och tuff träning - alltid med fightingspirit!

Åsa Nyvall

Åsa Nyvall är utbildad samtalsterapeut, parterapeut, samtalscoach och yogalärare och håller klasser inom yinyoga, restorative yoga, yoga nidra och meditation. Hon är också föreläsare och utbildar även framtida terapeuter för att bli Diplomerad Relationsterapeut. Åsa har skrivit fyra böcker varav den senaste, ”Älska utan rädsla – vägen till trygg och lycklig kärlek”, som hon skrivit tillsammans med journalisten och författaren Helene Arkhem, kom ut 2024.

Pamela Andersson

Pamela Andersson är journalist, föreläsare och författare samt grundare av ToppTräningsresor som arrangerar träningsresor i Sverige och runt om i världen. Pamela är ambassadör för Cancerfonden och föreläser om sin livshistoria baserad på boken Jag ska inte dö idag, i vilken hon berättar om att leva med cancer. Hon är en känd tv-profil (bland annat 13 år i Sportpanelen i SVT) och har bland annat medverkat i På Spåret (gick till semifinal) och var senast med i tv-dokumentären om Ludmila Engquist som sändes på SVT våren 2024. Hon har blivit nominerad till Årets Krönikör, och belönats med Journalistpriset av CancerRehabFonden, Årets Kurage och Årets Hälsohjälte. Hennes senaste bok, ”Din hälsa sitter i munnen”, utkom i januari 2020. Pamela är även ambassadör för sin födelseort Hudiksvall och för 1,6 miljonerklubben som arbetar för kvinnors hälsa och en jämställd och rättvis sjukvård. Efter veckan kommer ni ha blivit boostade med Pamelas härliga skratt, glädje och positiva närvaro som smittar av sig och inspirerar alla omkring henne.

Freddie Nyholm

är en av grundarna till Edge Dance Studios i Uppsala och en stjärna inom träningsvärlden! Han har i många år varit en självklar del av ToppHälsa/ToppTräningsresors träningsresor, där han med sitt engagemang och sin expertis lyfter deltagarna till nya nivåer. Med sin smittande energi, mångsidighet och passion för att inspirera andra, förvandlar han varje träningspass till en oförglömlig upplevelse. Oavsett om det handlar om explosiva Bootcamp-pass, kraftfull BodyCombat, harmonisk Balance eller dans fylld med glädje.

Utöver det leder han klasser på Sats i Stockholm och arbetar även med mediaproduktion, där han kombinerar sin kreativitet och känsla för rörelse med film och digitalt innehåll. Genom att fånga energi och dynamik både på och utanför träningsgolvet skapar han material som inspirerar människor att hitta sin träningsglädje.

Oscar Jöback

Oscar Jöback är en grym träningsprofil som gett ut flera böcker om träning och motivation. Han är utbildad Master Trainer för Les Mills (Body Pump, Body Combat och Body Balance). 2006 blev han utnämnd till Årets instruktör i Storbritannien, och tre år senare fick han samma utmärkelse i Sverige. Oscar jobbar i dag som personlig tränare och kognitiv samtalsterapeut i sitt eget företag. Han kör också föreläsningar och klasser på olika event och konvent.

Kristjan Lootus

Kristjan Lootus var proffsdansare inom Ballroom Dancing och upptäckte i tidig ålder att hans stora passion var dans. Han har arbetat som koreograf, artist och ledare för sin showgrupp i Estland innan hans karriär tog fart i USA och sedan i Sverige där han har synts i de flesta forum som har med dans att göra, bland annat i Melodifestivalen där han dansat i flera nummer. Under sju år medverkade han i svenska Let´s Dance där han gjorde stor succé. 2011 vann han hela tävlingen tillsammans med sångerskan Jessica Andersson.

Rickard Nordstrand

är exvärldsmästare i thaiboxning och flerfaldig svenska mästare i MuayThai. Han jobbar också som stuntman och har varit med i flera svenska filmer, bland annat i “Hamilton – I nationens intresse”, “Hypnotisören” och “Hamilton – men inte om det gäller din dotter” då han var stuntman för Mikael Persbrandt. Rickard driver också två gym i Stockholm.

Rebecca Ekström

Rebecca Ekström är utbildad och certifierad personlig tränare, kostrådgivare och hälsoinspiratör. Under helgen kommer hon att motivera och inspirera dig med sina härliga pass, Soma Mind, Soma Move och Freepower. I hennes pass utmanar du din rörlighet, balans, spänst och kroppskontroll.