Madeira hus vatten och berg
Yoga i soluppgången på Vidamar Resort
Kvinnor på vandring

Vandringsresa med Netaresor

Vidamar, Madeira

Med ögon känsliga för grönt reser vi till ljuset och den 20-gradiga värmen på Madeira. Under en vecka när mörkret lagt sig över Sverige, njuter vi av en fullspäckad vecka på kontrasternas ö, känd för sin sagolika natur och hisnande vyer. Vi mjukvandrar längs Madeiras omtalade levador, sträcker ut muskler i både yoga och lugna träningspass och på kvällarna umgås vi över vinmingel och lyssnar till föredrag!

logga

Om resorna

Under en härlig vecka upptäcker vi tillsammans vackra Madeira, ön som liknas vid en flytande trädgård ute i Atlanten. Landskapet skiftar mellan otillgängliga bergspassager, djupa dalar, lummig skog, öde hedar och fruktplantager. På ön finns världens största urskog som blivit utsett till ett världsarv. Madeira är också känt för sina levador, som byggdes från 1500-talet i syfte att bevattna jordbruket och genom hisnande natur och längs med dessa levador ska vi vandra! Under tre halvdagar vandrar vi tillsammans i lugnt tempo. Och efter en vandringsförmiddag sträcker vi ut våra muskler i både stretch-yoga och mjuka träningspass för hela kroppen. Träningen har fokus på balans, styrka och rörlighet på flera skräddarsydda pass under veckan tillsammans med våra profiler som och du du är såklart med på så mycket du själv vill.

12-19 november: Härliga Jonna Lindström är med oss och håller i vår träning. Vi kommer att få rolig cirkelträning, styrke- och balanspass, gummibandsträning, lite dans, vattengympa och oförglömliga mornar när vi väcker kroppen framför infinitypoolen. Vi är extra glada över att Amelia Adamo planerar att följa med oss. Både för att föreläsa, bjuda på spaningar till vinminglet och vandra med oss på levadorna!

11-18 februari 2027: För första gången kommer vår favorit-proffs-dansare David Watson med till Madeira. Han ska hålla i några roliga och enkla dansklasser som alla kan vara med på! Glada och kunniga tränaren Anna Bergenholtz ska leda oss i flera träningspass med styrka, balans och rörlighet i fokus. Livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellenius är också med och föreläser inspirerande och på sitt alldeles unikt proffsiga sätt om kost, hälsa och träning. Alltid med den senaste forskningen främst.

Resan inkluderar också en heldagsutflykt med många stop. Utflykten utgår från sydkusten till Cabo Girão, en av världens högsta havsklippor, och fortsätter vidare till byn Ribeira Brava. En spännande färd väntar sedan på den dramatiska nordkusten, när turen fortsätter över högplatån Paul de Serra på vår väg till charmiga Porto Moniz. Vi besöker också huvudstaden Funchal som breder ut sig som en amfiteater på sluttningen ner mot Atlantens blåa hav. Där kan du shoppa eller bara sitta en stund med ett glas Poncha – öns nationaldryck bestående av rom, citron och honung.

I samband med vårt trevliga vinmingel varje kväll lyssnar vi till föredrag, äter tillsammans, träffar nya vänner och fyller på energidepåerna!

Hotellet

Vi bor på lyxiga VIDAMAR Resort, ett fint och rymligt sporthotell med perfekt läge, en fantastisk utsikt över Atlanten och med både infititypooler och spaanläggning. Hotellet består av två byggnader som ligger i etager ner mot havet med ett stort och inbjudande poolområde där man också kan bada från badbryggor och i två större infinitypooler och en liten pool. Samtliga utomhuspooler är saltvattenspooler. Solstolar, parasoller och handdukar erbjuds utan kostnad. Det finns också en uppvärmd inomhuspool, jacuzzi och en liten bastu. Spaanläggningen Thalasso Sea Spa har uppvärmd inomhuspool, bastu, jacuzzi, ångbastu och olika Thalassobehandlingar. Entré och behandlingar på spa mot avgift.

Vem kan delta?

Vår mjukvandringsresa är utformad för att vara lite snällare utan för långa eller för branta vandringar. Vi går aldrig uppför och aldrig nedför, utan alltid på "platten" och med en hisnande utsikt över Madeiras landskap. Vi genomför tre halvdagsvandringar á ca. 6 km. Våra tränings- och yogapass är också anpassade för en mognare kropp. Och alla deltar självklart utifrån varje persons egna förutsättningar.

Res med väninnan, kollegan eller varför inte mor och dotter? Det går också jättebra att resa ensam – du blir snabbt en del av vårt gäng. Vi lovar att du kommer hem uppfylld av ny energi, en piggare kropp och ett och annat skratt rikare. Varmt välkommen att följa med på en resa att minnas, ladda batterier, kom igång med promenerandet, träningen eller bara njut av sol, bad, god mat och nya väninnor!

Välkommen!

Info om resan

Datum: 12-19 november 2026 11-18 februari 2027 Pris: 22 998:- Hotell: VIDAMAR Resort Avresa från: Stockholm Flygtider: Se flygtider här genom att välja aktuellt datum & avreseort i kalendervyn.

Detta ingår

  • Flyg tur & retur

  • Mat ombord på flyget

  • Bagage + handbagage

  • Transfer tur & retur

  • Boende i delat dubbelrum på VIDAMAR Resort

  • Halvpension (frukost & middag) samt dryckespaket

  • Tre halv-dagsvandringar på resp. ca 6km inkl. lokal vandringsguide

  • En heldags utflykt runt ön inkl mat & dryck

  • Gemensamt vinmingel varje kväll

  • Ledarledd träning och föreläsningar enligt program.

  • Hotell och träningsfaciliteter i toppklass

Bra att veta om träningsevent

Bokningen stänger två veckor före avresa, eller tidigare vid fullbokat event.

Kontakta oss: sports@apollo.se

Om du reser själv och vill dela rum så kontakta NETARESOR så kan de para ihop dig med en annan resenär. Mail: neta@netakom.se, tel 070-664 02 68


Om instruktörerna november 2026

Fler instruktörer för resan presenteras här inom kort

Neta Ljungman

Som grundare av Netaresor är hon arrangör, toastmaster och ciceron. När hon var marknadschef på M-magasin var hon med och startade reseverksamheten där 2010. Tillsammans med M-magasins kvinnliga läsare har hon rest över hela världen och och lett de populära tränings- och dansresorna. Från 2023 är resorna i egen regi men med samma härliga upplägg och goda energi som infinner sig när kvinnor är tillsammans.


Amelia Adamo

Journalist, tidningsdrottning, grundare av flera tidskrifter bl a M-magasin, debattör och ständigt aktuell. Flerfaldigt belönad med olika prestigefyllda priser, bl a Stora Journalistpriset. Amelia har genom åren varit med på mängder av resor med sina läsare. På resorna både föreläser hon och levererar uppskattade spaningar.


Jonna Lindström

Jonna Lindström

Danslärare, fd elitdansare i Latinamerikansk dans. Jonna håller i roliga dansklasser och flera andra varierande träningspass. Tillsammans med henne får vi även träna vattengympa och väcka kroppen varje morgon i en skön morgonstretch. Hon har drivit klädbutik i 18 år och via sitt Instagram förmedlar hon hållbart mode för mogna kvinnor.



Om instruktörerna februari 2027

Fler instruktörer för resan presenteras här inom kort

Neta Ljungman

Som grundare av Netaresor är hon arrangör, toastmaster och ciceron. När hon var marknadschef på M-magasin var hon med och startade reseverksamheten där 2010. Tillsammans med M-magasins kvinnliga läsare har hon rest över hela världen och och lett de populära tränings- och dansresorna. Från 2023 är resorna i egen regi men med samma härliga upplägg och goda energi som infinner sig när kvinnor är tillsammans.


David Watson

Proffsdansare, Koreograf och träningsprofil. David har turnerat världen runt med världens största pardanshow, Burn the Floor. Sedan tio år är han Dansproducent och Koreograf för TV-programmet Let´s Dance på TV4, där han också var dansare från starten. Han har varit semifinalist i EM, VM och British Open och mycket mer. David håller i mängder av dansklasser och dansevents på alla nivåer. Utöver alla fantastiska danspass så är han ständig dirigent vid vår fartfyllda discokväll!


Anna Bergenholtz

En erfaren träningsintruktör med träning anpassad för en mogen kropp och med stor vikt vid styrka, rörlighet och balans. Hon håller även vattengympapass, roliga cirkelträningspass och danspass. Som yogainstruktör bjuder Anna också in till en lugnare form av yoga som passar alla.


MaiLisHellenius

Mai-Lis Hellenius

Sveriges enda livsstilsprofessor! Läkare, föreläsare, författare och professor i att förebygga hjärt-kärl- sjukdom med fokus på livsstil. På resan håller hon föredrag kring hälsa, kost och vardagsmotion och hon har även träningsklasser.



Om hotellet