Yoga på rosa plattform

Yoga

Yogheart Ulrika Friberg

Delta i gästinstruktörens pass under din vistelse på något av våra sporthotell. Läs mer om Ulrika som yogainstruktör, vad för träning hon kommer att bjuda på och vilka hotell hon gästar nedan. För att delta med våra gästinstruktörer krävs ingen anmälan. All träning med våra gästinstruktörer är inkluderad för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se vilka datum gästinstruktören är på plats på respektive hotell och boka nedan.

Hotell & datum

  • 22–29 nov 2025, Monte Feliz

Om instruktören

"På ett eller annat sätt arbetar jag med människor. Jag har funnit en väg där jag kan kombinera sjukvård med friskvård och ofta arbetar jag förebyggande, med hälsa. Jag har arbetat som barnmorska och yogalärare i över 20 år och har en bred erfarenhet inom både kvinnohälsa och som yogalärare. Genom åren har jag hunnit med att hålla många yogaevenemang och har en mångårig erfarenhet av att vara gästinstruktör på Apollos sporthotell. Jag undervisar i olika yogastilar som yin- hatha- vinyasa- restorative- nidra- meditation och gravid yoga. Jag tycker att det är fantastiskt att åka som gästinstruktör, att få starta och avsluta härliga dagar med mjuka yogastunder och så fint med alla nya möten med fina människor. Till vardags driver jag företaget Yogaheart & Care och håller regelbundet yogaklasser på Yogaheart yogastudio i Göteborg. När jag inte håller till i studion, arbetar jag kliniskt som barnmorska på Östra sjukhuset i Göteborg eller är iväg på yogaresor/evenemang/event i Sverige eller utomlands."

Hemsida: www.ulrikafriberg.se www.yogaheart.nu

Vem kan delta?

Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter.

Program

Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.

Hur bokar jag & vad kostar det?

All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.

profilbild på instruktören Ulrika Friberg