Apollo Sports SOLO – Focus Yoga

Om resan

I juni bjuder vi in till nästa unika och nischade koncept inom vårt omtyckta SOLO koncept. Välkommen till en unik yogaresa skapad och ledd av Frida Wirsén – YogabyFrida, där yoga, gemenskap och personlig utveckling står i centrum. Under en hel vecka på fantastiska Playitas Resort på Fuerteventura får du möjlighet att landa, fördjupa din praktik och inspireras i ett tryggt, varmt och levande community.

Yoga i världsklassmiljö Vi yogar i Playitas magiska yogashala med havsutsikt och under veckan kommer du bland annat få prova på:

• Morgonyoga i soluppgång

• Flödande och lugna klasser

• Djupgående workshops och temapass

• Reflektion, återhämtning och gemenskap

• Fridas egna koncept, Dance Energy Yoga

Med Apollo Sports SOLO får du det bästa av två världar: tryggheten i att resa med en grupp, med våra erfarna instruktörer som guidar dig, men också friheten att utforska på egen hand. Vi landar tillsammans på yogamattan och utforskar vad yoga kan vara för just dig, vilar upp kroppen under solen och förgyller dagarna än mer med gemensamma aktiviteter som cavamingel, promenader och gemensamma måltider. Du deltar på dina villkor — mycket eller lite, men alltid med chans att utvecklas och träffa nya likasinnade.

Veckans program

Det finns inget fast program för våra SOLO-veckor, alla veckor ser olika ut och vi anpassar oss och justerar programmet efter respektive hotell. Under SOLO-resorna vill vi erbjuda möjligheten att testa på så mycket olika träningspass som möjligt, samt möjligheten att följa med på utflykter för att utforska varje destination. För denna resa kommer schemat vara med fokus på yoga och meditation. SOLO är resan för dig som vill utforska, testa nytt och inspireras i en trygg gemenskap.

Vem kan delta?

Alla kan delta! På Apollo Sports SOLO samlas alla oavsett ålder, kön och träningsvana. Våra instruktörer anpassar träningen så att alla kan vara med, och här tillåts ingen att hamna efter på utflykterna. Har du någonsin funderat på att resa själv, men att steget varit lite för stort? Då är detta resan för dig, det är klart du ska med!