Michella Huban
Gästinstruktör
Delta i gästinstruktör pass under din vistelse på något av våra sporthotell. Läs mer om coachen, vad för träning hon kommer att bjuda på och vilka hotell hon gästar nedan. För att delta med våra gästinstruktörer krävs ingen anmälan. All träning med våra gästinstruktörer är inkluderad för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se vilka datum gästinstruktören är på plats på respektive hotell och boka längst ner på sidan.
Datum & hotell
- 20-27 dec, 2025, Aqua Vista – powered by Playitas
Om instruktören
Michella Huban är 31 år gammal och en erfaren instruktör med över 10 års erfarenhet av att undervisa i gymnastik du finner inom funktionell träning. Som certifierad personlig tränare och snart examinerad i fysioterapi kan hon med sin omfattande kunskap hjälpa sina elever att nå sina mål. Hennes stora passion är gymnastik, särskilt handstående. Hon har alltid varit nyfiken på hur vi rör oss individuellt och hur vi kan optimera våra rörelser. Personligen har hon känt rörelsens transformerande kraft och den glädje det medför, vilket driver hennes passion för att undervisa. Hon är engagerad i att hjälpa andra att upptäcka de otroliga fördelarna med "funktionell gymnastik", stärka din potential, förbättra din kroppskännedom och uppnå dina träningsmål i en stödjande och inspirerande miljö.
Handstand for everyone Oavsett om du är nybörjare eller redan kan stå på händer, är du välkommen. Med lång erfarenhet och passion för handstående guidar jag dig genom övningar som stärker axlar, förbättrar teknik och bygger kroppskontroll. Vi fokuserar på balans, stabilitet och självförtroende – allt för att du ska utvecklas i din egen takt och ha kul på vägen.
WOD Workout of the day – Ett högintensivt pass utformad för att utmana och förbättra din övergripande kondition. Varje pass inkluderar en varierad kombination av funktionella rörelser, vikter och tidsbestämda träningsmoment för att förbättra styrka och kondition.
EMOM (Every Minute on the Minute) En uppsättning olika övningar utförda i början av varje minut. Det är ett effektivt sätt att bygga styrka och uthållighet samtidigt som träningen blir varierad och rolig.
Program
Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.
Vem kan delta?
Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter
Hur bokar jag & vad kostar det?
All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.
Datum & hotell
Se vilka hotell och datum instruktören befinner sig på våra sporthotell
