

Stefan Zeberg
Gästinstruktör
Delta i gästinstruktör pass under din vistelse på något av våra sporthotell. Läs mer om coachen, vad för träning han kommer att bjuda på och vilka hotell han gästar nedan. För att delta med våra gästinstruktörer krävs ingen anmälan. All träning med våra gästinstruktörer är inkluderad för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se vilka datum gästinstruktören är på plats på respektive hotell och boka längst ner på sidan.
Datum & hotell
- 16-23 aug, 2026, Levante – powered by Playitas
Om instruktören
Stefan har många års erfarenhet som atlet, instruktör, lärare och personlig tränare. Han är EREPS Level 4‑certifierad personlig tränare och utbildad kostrådgivare, med gedigen kunskap inom träning, fysisk aktivitet samt kost och näring.
Utöver detta är Stefan instruktör inom både CrossFit och Hyrox, samt boxningstränare. Han har en stark bakgrund inom såväl kampsport som uthållighetsidrott — inklusive triathlon på Ironman‑distans. Denna bredd ger honom en djup förståelse för prestation, teknik, styrka, kondition och mental uthållighet.
Stefans undervisning kännetecknas av hög energi, professionell kvalitet och varierade, motiverande träningspass där både gemenskap och individuella utmaningar står i centrum. För honom är det viktigt att alla lämnar träningen med en positiv upplevelse, oavsett nivå.
Följ Stefan på Instagram
Mobility Rörlighetsträning som förbättrar leder, flexibilitet och kroppskontroll.
Hybrid Tävlinginspirerad träning med funktionella övningar och löpning i högt tempo.
X-Fit Allsidig och högintensiv träning med varierade funktionella rörelser.
Functional Training Träning med naturliga rörelsemönster som stärker hela kroppen.
Metcon / Tabata Intensiv konditions- och styrketräning med korta, effektiva intervaller.
Core Stabilitetsträning för mage och rygg.
Boxing Boxningsträning med fokus på teknik, kondition och koordination.
Strength Styrketräning med fokus på att bygga muskelstyrka.
Running Löpträning som förbättrar kondition, tempo och uthållighet.
Program
Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.
Vem kan delta?
Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter
Hur bokar jag & vad kostar det?
All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.

Datum & hotell
Se vilka hotell och datum instruktören befinner sig på våra sporthotell

