Alexandra Pascalodou
samos hotell
alexandra pascalidou och malin berghagen

Pascalidous Party Week

Proteas Blu Resort, Samos

En sprakande trio. En yogaguru, en discostjärna och en sagoberättare som bjuder in dig till en vecka där livet ska firas och fyllas med glädje. En dionysisk vecka med yoga, sång, dans och fest för alla sinnen! Där kroppen får andas, själen får sjunga och hjärtat får slå glädjevolter.

Malin Berghagen för dig inåt med sina läkande yogapass och meditationer. Tess Merkel för dig uppåt med rytmer, sång och dans som väcker glädjen i varenda cell. Alexandra Pascalidou för dig framåt med mytologiska berättelser, mod och manifestationstekniker ur den grekiska skattkammaren.

Om resan

Det här är en vecka för dig som vill väcka både din inre amazons kamplust och Dionysos lyckorus. För dig som vill andas djupt, dansa vilt, sjunga högt, drömma fritt och skratta dig lycklig. För dig som längtar efter att blomma ut och omges av vänner du ännu inte känner.

Malin, Tess och Alexandra, tre livsresenärer med hjärtat på utsidan möts där bergen möter havet, där vinden viskar legender och varje morgon börjar med mening. Sista veckan i maj. På den gudomliga grekiska ön Samos där solen inte bara värmer huden utan väcker det som somnat.

Vi firar en av Sveriges mest älskade yogaljus Malin Berghagen som fyller 60 år i maj. Yogalärare, författare, inspiratör. Malin håller våra hjärtan i sina händer när hon leder oss i andning, meditation och stillhetens motståndskraft. Under veckan bjuder hon in dig att landa, läka, lossa. I kroppen, i livet, i ljuset.

Det här är ingen retreat. Det här är en revolt mot stress och tristess. En Pascalidous Power Party Week som får dig att minnas vem du är, vart du är på väg och varför livet är värt att fira!

Begränsat antal platser. Exklusivt. Inkluderande. Intimt. Du kommer inte bara resa till Grekland, du kommer resa hem till dig själv. Och tillbaka med ny kraft, ny riktning och nya allierade för livet.

Skriv dig fri, bada dig hel, dansa dig levande.

Vem kan delta?

Resan är för dig som längtar efter en paus från vardagen och vill fylla på med energi, inspiration och rörelse. Du som vill fira livet, utvecklas genom yoga, träning, vandring och meditation, samt är nyfiken på nya möten och samtal som berör. Den här resan är för dig som värdesätter tid, närvaro och personlig utveckling i en varm och inkluderande gemenskap.

Detta är ingen massretreat. Det är en intim resa med begränsat antal platser.

Om veckan

Pris från: 18 900:-

Datum: 23-30 maj 2026

Hotell: Proteas Blu Resort

Avresa från: Stockholm, Göteborg och Köpenhamn

Detta ingår:

  • Flyg tur & retur

  • Mat ombord på flyget

  • Bagage + handbagage

  • Transfer tur & retur

  • Del i dubbelrum

  • Frukost

  • Träning och aktiviteter enligt program

* Enkelrumstillägg: 2000 :-

Kontakta oss: grupp@apollo.se

Miljöavgift Grekland

Notera att det tillkommer en miljöavgift på samtliga hotell i Grekland, läs mer här.


Om Instruktörerna

Alexandra Pascalidou

Alexandra Pascalidou

är en grek-svensk prisbelönt journalist, författare, dramatiker, programledare och föreläsare. Hon har i 30 år arbetat i både svensk och grekisk media – från SVT:s sändningar av OS i Aten 2004 till Eurovision 2005 för grekisk television. I Sverige är hon aktuell i succéprogrammet ”Förrädarna” på TV4 och med sin hyllade pjäs ”Papporna” på Dramaten.

Alexandra har skrivit flerakritikerrosade böcker, däribland Kaos – ett grekiskt krislexikon, Mammorna, Var är papporna? och Min stora feta grekiska kokbok. Hennes dramatik har satts upp på bland annat Dramaten, Stadsteatern och Riksteatern, och hon har mottagit flera priser för sitt arbete för demokrati, jämställdhet och mänskliga rättigheter, senast av Greklands president.

Sedan 14 år leder hon sina egna Pascalidous Power Weeks – veckor av mytologisk inspiration, återhämtning och livskraft på hennes älskade grekiska smultronställen. En unik kombination av yoga, vandringar, upptäcktsfärder, skrivande, samtal och dans där kropp och själ får mötas i rörelse.

Tidigare elitgymnast och kronisk livsentusiast – Alexandra ser träningen som sin livboj. Hon förenar styrka och stillhet, motion och mening, kropp och kamp – och inspirerar andra att leva med hela sitt hjärta.


Malin Berghagen

Malin Berghagen

Malin började sin yrkesbana som skådespelerska – men redan i tonåren visste hon att hennes väg låg mot hälsa, inre utveckling och tyst viskning mellan kropp och själ. Vid tretton års ålder öppnade hon sin första yogabok, och som femtonåring förälskade hon sig i ett hälsohem – en plats där tiden tycktes andas och livet omfamnade henne.

Sedan 1998 har hon verkat som yogainspiratör, föreläsare och författare. Hon delar sin röst över världen – i rum där andning möter stillhet, rörelse öppnar hjärtat och själens kompass får vingar. År 2008 reste hon till Indien och utbildade sig vid Oneness University till Deeksha-givare – en inre resa som formade en ny kärna i hennes liv. 2018 fick hon Marianne Pagmars stipendium och blev certifierad “Master of Wisdom and Meditation Teacher”. 2023 adderade hon rollen som jordningsguide via Earthing Academy.

Som författare har hon gett ut 7 böcker – inte minst Den tredje våren (2025) – hos The Book Affair . En personlig berättelse om att gå vilse i klimakteriet och livets övergångar för att slutligen hitta hem igen.

Hon driver även The Heart of Yoga Academy en online plattform på sin hemsida där yoga och meditation erbjuds i egen takt – för kroppar som längtar, själar som söker, människor som vill leva med hjärtat som kompass.

Malin är, i ord och handling, en livets lärjunge och lärare. Hon visar hur man lämnar gamla skal, rädsla och ständig prestation – och istället lyssnar in mot sin inre röst. I hennes närvaro blir livet inte bara längre, utan rikare, mjukare och vackrare.


Tess Merkel

Tess Merkel

Från glittrande scener till inre stillhet. Hon är rösten som fått publikhav att explodera. Kroppen som dansat genom regnbågar och rök. Tess Merkel är en av Sveriges mest ikoniska scenpersonligheter – en artist, radioprogramledare och yogalärare.

Tess slog igenom som en av frontfigurerna i Alcazar – Sveriges mest legendariska discopopgrupp som tog både nationella och internationella scener med storm med hits som Crying at the Discoteque, Not a Sinner Nor a Saint och This is the World We Live In. Men Tess är mer än Mello och paljetter. Efter ett liv i högt tempo vände hon sig inåt – och fann yogan. Idag är hon certifierad yogalärare med fokus på balans, andning, närvaro. En själens koreograf, lika hemma i studion som på yogamattan.

Tess är också en älskad radioprogramledare.



Om hotellet