Kirstine Balslev

Om instruktören

Kirstine undervisar i breathwork och meditation och är även specialiserad på saunagus. Hon kombinerar ett holistiskt synsätt med evidensbaserade metoder, vilket gör hennes arbete både jordnära och tryggt. Hon hjälper människor att hitta återhämtning, stilla ett överaktivt sinne, skapa ny energi och komma i kontakt med sin egen inre kraft. Hennes drivkraft är att stötta varje person i att växa till sin starkaste version.

Med många års erfarenhet av att leda grupper skapar Kirstine ett autentiskt och tryggt rum där deltagare kan slappna av, landa och utvecklas på djupet. Hon ser fram emot att dela sin passion för breathwork och meditation med dig.

Program

Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.

Vem kan delta?

Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter

Hur bokar jag & vad kostar det?

All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.