pool-view-sivota-retreat
Kvinnor utövar gruppträning med skog och hav i bakgrunden
personer som springer på en hamnpromenad med berg i bakgrunden

Träningsresa med SoulWork Summit

Sivota Retreat - powered by Playitas

Upplev den ultimata träningsresan med SoulWork Club i Grekland 2026. Rörelse, vila och njutning!

Den 24-31 augusti bjuder vi in dig till en oförglömlig vecka fylld med smart träning, djupgående återhämtning, sinnliga ritualer och närande kost, ledd av tre kunniga och inspirerande coacher: Johanna Hector, Martin Brinde och Jessica Clarén. Denna resa är skapad för dig som söker både inre och yttre styrka, och som vill återvända hem med nya rutiner och ritualer för en stark och lustfylld vardag.

Resan är noggrant upplagd med en röd tråd genom alla aktiviteter, från träning och workshops till föreläsningar och guidade ritualer som ger dig verktyg för mer njutning och kraft i livet. Återvänd hem fylld av ny energi, inspiration och meningsfulla minnen – redo att möta vardagen med förnyad styrka och mjukhet.

Om resan

Denna resa är utformad för att förena kraftfull fysisk träning med djup återhämtning, mental träning och sinnlig sensualism – allt i en inspirerande miljö. Under veckan arbetar vi utifrån SoulWork Clubs unika principer för tillfredställande resultat:

WorkOut: Smart träning som ger resultat. Pilates pass med fokus på sculpt, yoga för aktiv rörlighet, mysjogg och intervaller, djupgående styrketräning och vår signaturklass ”SoulWork,” en klass som fungerar som en ”carwash” för både kropp och sinne. Du bjuds också in till smarta workshops i gymmet som hjälper dig ta nästa steg i din träning.

WorkIn: För att få ut mesta möjliga av din WorkOut fokuserar vi på aktiv återhämtning i våra WorkIn sessioner. Genom tekniker som lymfyoga, meditation, breathwork, yoganidra och fascia flossing hämtar du tillbaka din kraft och skördar resultaten från de mer fysiskt krävande passen. Dessa lämnar dig djupt återhämtad med en glasklar känsla i både kropp och själ. Enkla tekniker som du sedan kan fortsätta med hemma i vardagen.

SoulFood: För oss handlar hälsa också om att njuta av livet och maten vi äter. Utforska Greklands naturliga skönhet och kultur genom SoulSurfing-aktiviteter och bli serverad näringsrik, välsmakande mat som är lika mycket en njutning för själen som för kroppen. SoulFood ger dig inspiration till en hälsosam kost som känns enkel och naturlig att följa även hemma.

SoulSurfing: Med dagliga ritualer vänder vi hem och ställer frågor som väcker själen, vad är det egentligen som driver dig? Vad längtar du efter och hur vill du känna dig? Genom att utgå från dessa grundläggande frågeställningar hittar vi snabbare hem till vår inneboende drivkraft som tar oss mot våra drömmar med glasklar kraft!

Mer än bara träning Denna resa är mer än bara en träningsvecka, den är en möjlighet att återknyta till dig själv på djupet. Med stöd från Johanna, Jessica, Martin och Andreas kommer du att få delta i inspirerande stunder och guidade ritualer som öppnar upp för reflektion och njutning. Vi berör teman som självledarskap, återhämtning och skapandet av egna ritualer som stärker dig och gör livet rikare.

På plats under träningsresan i Grekland har du även möjlighet att boka exklusiva PT- och coachingsessioner med våra fantastiska coacher. Dessa individuella sessioner är en unik chans att dyka ännu djupare in i din resa mot förbättrad hälsa och välmående, både mentalt och fysiskt. Oavsett om du vill förfina din teknik, stärka din kropp, eller hitta inre balans, får du personlig vägledning och inspiration för att verkligen ta din träning till nästa nivå.

Vem kan delta?

SoulWork Summit är för dig som är nyfiken, oavsett ålder och erfarenhet. Du behöver inte vara elittränad eller supervan, det viktigaste är din vilja att delta och utforska. Våra pass och praktiker är utformade så att du kan anpassa efter dagsform, nivå och behov.

Efter en vecka med SoulWork Club på den Grekiska kusten kommer du att återvända hem med en mängd verktyg för både fysiskt och mentalt välbefinnande. Du kommer att ha etablerat nya rutiner och ritualer som hjälper dig att bibehålla energin och harmonin i vardagen. Med ny styrka, mjukhet och livslust blir varje dag en möjlighet att återvända till den glöd och livsglädje du funnit här.

Denna träningsresa är för alla som vill dyka djupare in i sitt välmående, få förnyad energi och skapa hållbara vanor för livet. Missa inte chansen att följa med på en unik resa fylld av positiv energi, gemenskap och inspiration – en gåva till både din kropp och din själ.

Varför Summit?

Vi kallar resan SoulWork Summit för att den är just det – en bestigning, en resa uppför ditt eget berg. Inte ett berg av sten och jord, utan det berg du bär inom dig.

Summit symboliserar mötet med dig själv – med din styrka, din uthållighet, dina drömmar och dina motstånd. Varje dag blir ett steg högre upp: ibland en mjuk stig, ibland en brant passage. Genom träning, yoga, andning, gemenskap och stillhet klättrar du allt högre, inåt och uppåt på samma gång.

Det här är inte bara en träningsresa. Det är en inre expedition. En vecka som låter dig se klarare, känna djupare och stå starkare när du kommer hem.

Toppen är inte slutmålet, toppen är insikten om att du alltid burit den här kraften inom dig. Och på Summit får du uppleva den fullt ut.

Info om veckan

Pris från: 22 998: - Boka tidigt rabatt 21 998 :- fram till 31 december 2025

Datum: 24-31 aug 2026

Hotell: Sivota retreat - powered by Playitas

Avresa från: Stockholm, Göteborg & Köpenhamn

Detta ingår

  • Flyg tur & retur

  • Bagage + handbagage

  • Transfer tur & retur

  • Boende del i dubbelrum

  • Halvpension (frukost & middag)

  • Träning och aktiviteter enligt program

  • Hotell och träningsfaciliteter i toppklass

* Enkelrumstillägg 4000:-

Önskar du dela boende men saknar resesällskap, då kan du leta efter en rumskompis via SoulWork Clubs Facebookgrupp för att på så vis undvika enkelrumstillägget.

Kontakta oss: Sports@apollo.se

Miljöavgift Grekland

Notera att det tillkommer en miljöavgift på samtliga hotell i Grekland, läs mer här.


Om instruktörerna

Johanna Hector

Johanna Hector

Johanna är en pionjär inom fitness och wellness med en gedigen bakgrund som konceptutvecklare och grundare av SoulWork Club. Hennes motto, "träna smartare, inte hårdare", genomsyrar hennes arbete. Som trebarnsmamma och entreprenör vet Johanna vikten av att skapa balans mellan passion, hälsa och familjeliv. Hennes träningsfilosofi bygger på att guida deltagare till att utforska rörelse, själavård och återhämtning på ett lustfyllt sätt. Med sin internationella erfarenhet, bland annat som tidigare NIKE Elite-tränare, inspirerar Johanna till helhetshälsa och ett liv fyllt av energi och inre glöd.


Martin Brinde

Martin Brinde

För Martin är styrketräning en passion och en livsstil. Med över 20 års erfarenhet inom idrott och hälsa är han specialiserad på styrkelyft, tyngdlyftning och kampsport. Martin betonar vikten av teknik och säkerhet för att uppnå varaktig styrka och förebygga skador. Hans största glädje kommer från att se sina deltagare övervinna egna tvivel och nå mål de aldrig trodde var möjliga. Med en omsorgsfull, målinriktad och inspirerande coachingstil är han en viktig del av SoulWork Club, särskilt inom programmet för tung styrketräning för kvinnor.


Profilbild Jessica Clarén

Jessica Clarén

Jessica är en framstående elitcyklist, entreprenör och coach som brinner för att få fler att hitta sin kraft genom rörelse, holistiskt och hållbart förverkliga sina drömmar och tro på sin egen förmåga. Hon är grundare av en av Nordens största cykelcommunity SHe Rides och en av Sveriges mest erfarna träningsprofiler med över 25 år inom träning, hälsa och coaching. Med bakgrund som Nike Master Trainer, utbildare, yogi väver hon samman vetenskap, passion och ett avslappnat förhållningssätt till prestation i allt hon gör. Hennes filosofi handlar om att skapa hållbar prestation – där styrka och glädje går hand i hand. Med sin karaktäristiska energi och skarpa närvaro inspirerar hon till att våga lite mer, leva och träna med hjärtat först.



Om hotellet