Träningsresa extra allt med Netaresor

Om resan

Under veckan kommer vi träna styrka, balans och rörlighet i alla möjliga olika former, såsom cirkelträning, core, gummiband, tabata, stretch, vattengympa. Det finns massor av pass att välja på och alla kan vara med och träna oavsett förkunskap, nivå eller ambition. Och du väljer såklart själv hur mycket du vill träna. Våra tränarprofiler Anna Bergenholtz och Anna Swederup Sivert guidar oss genom veckans alla pass. Med stor erfarenhet och massor av glädje och god energi peppar de oss att både prova nya träningsformer liksom att utmana oss lite för att stärka hälsa och välmående.

Vi startar varje dag med mjuk yogastretch med hisnande utsikt och sedan en simtur i den blå lagunen i takt med solens uppgång! Innan träningsdagen fortsätter så äter vi en god frukost med massor av färsk frukt, kaffe och grekisk yogurt med nötter och honung. På kvällarna samlas vi för ett rolig Spritzmingel med en drink i handen innan vi äter och dricker gott vid den gemensamma middagen. Det går utmärkt att resa ensam då vi alltid äter tillsammans vid långbord!

Amelia Adamo följer också med på vår härliga vecka och levererar både uppskattade spaningar vid minglen liksom ett föredrag "I kvinnans tjänst". Allt gör vi i nya glada kvinnors samvaro. Det bästa mer resorna brukar vara allt vi gör mellan träningspassen och alla fina och livsbejakande möten med andra kvinnor!

Det mesta ingår!

Utöver flyg t/r, mat på flyget och transfer så ingår alla måltider, även lunch. Men också en halv flaska vin till varje middag och fördrinkar varje dag. Såklart ingår alla träningspass (både våra egna och Apollo sports), föredrag men även en unik ”Mamma-Mia”-båttur in till Sivota by tillsammans med nya glada väninnor. Vi kommer också att erbjuda en organiserad bussresa för en kväll i Parga utanför programmet, en pittoresk grekisk hamnstad som du inte vill missa!

Hotellet & Sivota

Hotellet Sivota Retreat-Powered by Playitas har ett unikt läge på sluttningen ned mot den azurblå lagunen vilket ger en hänförande utsikt mot medelhavet med Korfu som en krona i fjärran. Det vidunderliga läget på höjden gör att vi får bonusträning via alla trappsteg som leder ned till hav och strand. Det är många trappor!

Den lilla hamnen Sivota ligger ca 20 minuters promenad från hotellet och är en charmig by med små butiker, barer och restauranger. Sivota är omgivet av vackra kustremsor åt båda håll och det finns få platser i Europa som erbjuder en så storslagen blandning av övärld, gröndraperade berg och kristallklart vatten som Sivota gör.

Vem kan delta?

Våra träningsresor passar alla kvinnor och tjejer oavsett vilken nivå man ligger på. Nybörjare eller du som är mer van- alla kan vara med! Man tränar precis så mycket som man själv vill. Det går jättebra att resa ensam – du blir snabbt en del av vårt glada träningsgäng. Res med väninnan, kollegan eller varför inte mor och dotter? Om du inte har en respartner så kan vi koppla ihop dig med kompis att dela rum med (kontakta neta@netakom.se)

Varmt välkommen att följa med på en resa att minnas, som laddar dina batterier, kickar igång din träning eller bara låter dig njuta av sol, bad, god mat och nya väninnor. Oavsett så lovar vi att du kommer hem uppfylld av ny energi, med en känsla av nystart och ett och annat skratt rikare.