Träningsresa med Sverige Springer

Om resan

Den här veckan handlar om helheten – träning, gemenskap, återhämtning och upplevelser. Vi springer längs kusten, testar nya träningsformer, utmanar oss själva och hittar kraften i gruppen. Självklart finns det gott om tid för vila, långa luncher i solen och kvällar med god mat och skratt.

Extra roligt är att delar av veckan filmas för kommande säsong av TV-programmet Sverige Springer – vilket betyder att du inte bara får inspiration på plats, utan även kan bli en del av själva programmet.

Dessutom bjuder vi på inspirerande föreläsningar med våra coacher och profiler – fulla av kunskap, motivation och konkreta tips kring löpning, träning och livsstil.

Oavsett om du vill utvecklas som löpare, hitta motivationen i vardagen eller testa HYBRID-träning i sol och värme, så anpassas passen efter dig. Utöver våra pass erbjuder Playitas ett smörgåsbord av aktiviteter – yoga, simning, cykling, padel, dans och mycket mer. Du väljer själv hur du vill fylla din vecka: med fartfyllda intervaller, styrka på stranden, rörlighetspass i solnedgången eller bara sköna stunder vid poolen.

Vem kan delta?

Resan passar alla – oavsett träningsnivå, ålder eller erfarenhet. Alla pass är skalbara och anpassas efter dagsform. Du behöver bara ta med träningskläder, löparskor, badkläder och en nyfiken inställning – resten fixar vi tillsammans.

Många reser själva, men ingen känner sig ensam här. Vår erfarenhet är att gemenskapen blir en av de största upplevelserna – du reser hem med nya vänner, massor av minnen och en kropp och själ fyllda av energi.

Om Sverige Springer

Sverige Springer är både ett TV-program och en digital plattform som inspirerar till löpning, träning och en aktiv livsstil. Programmet har sänts i 16 säsonger på TV4 Play+ och TV4 Sportkanalen, och varje säsong bjuder på inspirerande reportage, träningsresor, lopp och personliga berättelser.

Vi har tidigare haft en mycket uppskattad träningsresa till Playitas, och nu är det äntligen dags att återvända till denna fantastiska plats för en ny vecka fylld av rörelseglädje, gemenskap och sol.

Vår filosofi är enkel: träning ska vara glädjefylld, tillgänglig och meningsfull. Vi vill sänka trösklarna och visa att den största vinsten inte är en medalj – utan känslan av gemenskap, energi och välmående.