Aktiv Senior på Playitas, Fuerteventura

Oavsett ork och förmåga behöver vi alla röra på oss för att må bättre, hämta kraft och hitta formen i en kombination av solsemester och härlig träning utan prestationskrav. Du erbjuds dessutom att delta i en trevlig gemenskap och samvaro i alla åldrar med nya vänner och massor av goda skratt i en varm och skön miljö.

Aktiv Senior - är ingen pensionärsresa utan en resa för aktiva seniorer. En Aktiv Senior vill prova nya träningsmetoder och ta till sig av ny och vedertagen kunskap inom hälsa och livsstil. En Aktiv Senior söker dessutom spännande utmaningar och gillar att umgås med människor i alla åldrar. Är du en Aktiv Senior? Då kommer denna träningsvecka att passa dig! Träningen leds av proffesionella instruktörer från AerobicWeekends

Vi erbjuder träning på alla nivåer. Testa både nya moderna och klassiska träningspass. Börja dagen med Yoga eller Qi Gong nere på stranden. Öka din kraft, kunskap och motivation genom intressanta föredrag, spännande utmanande träningspass och aktiviteter under dagen. Avsluta med trevlig mingelkväll och middag.

Veckan är en del av den Internationella träningsveckan där många aktiviteter på plats presenteras i ett gemensamt program. Du deltar fritt i alla aktiviteter på programmet utan prestationskrav. Vi kan lova att du får en vecka fylld av träning, glädje, skratt och umgänge i alla åldrar. Utöver detta har du tillgång till Playitas övriga sport & aktivitetsutbud


Detta ingår

  • Dagliga seminarier och aktiviteter aktiviteter enligt program
  • Morgonyoga och QiGong
  • Rolig och effektiv gruppträning
  • Äventyrsvandring
  • Styrketräning på gym med tränare Frågestunder med experter
  • Måltids- och aktivitetsplanering
  • Prova på Shiatsumassage
  • Uppföljningsplan att ta med hem
  • Utflyktsmöjligheter

Se programmet för veckan här

(Programmet är ett exempelprogram. Vissa justeringar i tider förekommer. Antalet träningspass och föreläsningar är detsamma)

Datum och pris

Sept 2019 från 11 998:- /person
Nov 2019 från 12 998:- /person
Dec 2019 från 12 498:-/person 
Jan 2020 från 11 998:- /person
Mars 2020 från 12 998:- /person


Priset inkluderar:

  • Flyg (t/r) inkl skatter och bagage
  • Mat ombord
  • Transfer
  • Boende (del i dubbelrum eller lägenhet)
  • Halvpension (frukost och middag)
  • Tränings- och aktivitetsprogram för Aktiv Senior

​* Enkelrumstillägg från 1900:-

Vad kan jag förvänta mig av resan?

  • Träning för alla nivåer!
  • Rolig och effektiva träningsformer!
  • Professionella instruktörer! 
  • Träning, sol och samvaro​ i härlig miljö!
     

Frågor? Mejla oss eller ring 0771-37 37 37, tonval 4. 

Begränsat antal platser! Kan bokas fram till två veckor innan avresa, i mån av plats.  

Boka


I samarbete med AerobicWeekends Sweden

Resan är en del av Fitness and FunWeek som arrangeras i samarbete med AerobicWeekends - Sweden, en av Sveriges marknadsledande utbildningsföretag som ständigt utvecklar träningsbranschen för nya tider och behov.
Alla instruktörer arbetar  med träning och utbildning på heltid och har stor erfarenhet, kunskap och förmåga att ta hand om alla våra gäster på bästa sätt.

Detta innebär att du utöver träningsresans innehåll får tillgång till Fitness & FunWeeks träningsutbud och program med ca 100 klasser under veckan.

De flesta träningspass instrueras på engelska men föreläsningar och workshops hålls på svenska.