ToppHälsa träningsresa - Playitas, Fuerteventura
Playitas på Fuerteventura är en av våra populäraste destinationer – och i november är vi tillbaka på plats! På Sveriges olympiska kommittés officiella träningsanläggning får du under en vecka chansen att känna dig som en stjärna tillsammans med våra instruktörer som själva har både OS- och VM-guld i bagaget.
Vad kan jag förvänta mig av resan?
Fysträna med OS-guldmedaljören Susanne Gunnarsson, lär dig crawla med fyrfaldiga världsmästaren Josefin Lillhage eller cykla landsväg med världsrekordhållaren över Europa, Christer Skog.
Dansproffset Freddie Nyholm får dig att svänga i härliga danspass, men utmanar dig också i både Body Balance och bootcamp. Kampsportcoachen Madelinn Fernandez finns på plats och med henne får du chansen att testa både thaiboxning, crossfit och konceptet Tauff som hon själv grundat tillsammans med profilen Usama Aziz.
Efter tuffa pass kan det vara skönt att sträcka ut kroppen med vår yogainstruktör Lena Järpsten eller kör core och mycket annat med Sara Eriksson. Här väntar också bland annat powerwalks i bergen och löpning på egen hand för de som vill.
Pamela Andersson följer med och ger oss sin inspirerande föreläsning, och om du vill prova andra sporter finns det både tennisbanor och volleyboll i sanden som du kan testa.
Det här är en träningsresa med extra allt på en av Europas absolut finaste och största träningsanläggningar, och det finns något för alla. Både de som vill komma igång, eller testa sina gränser. Och du får förstås inte missa att återhämta dig vid någon av de fina poolerna eller bara strosa runt på det enorma området eller kanske gå till någon av de närliggande byarna. Här finns också en golfbana, och har du inga egna klubbar med dig finns det att hyra.
Alla kan vara med på resan, vi anpassar grupperna så att alla för en vecka kan få upplevelser som ger minnen för livet!
OBS! Fler instruktörer tillkommer.
Vem kan följa med på resan?
Resan passar för alla, oavsett vilken nivå du ligger på i din träning. För dig som är sugen på att resa ensam – GÖR DET! Vi lovar att du kommer att hitta massor av nya vänner på resan. Det går även bra att dela rum med annan resenär av samma kön, så slipper du betala för enkelrum.
Träningsprogram
Här hittar du ett exempelprogram. Vi reserverar oss för eventuella ändringar i programmets innehåll och tider. Fullständigt program erhålls 2 veckor innan avresa. Vi garanterar en fullspäckad vecka från morgon till kväll.
Veckans program
