Funktionell HX-inspirerad träningsvecka med TaudienTraining

Om resan

Vi har många gånger fått önskemål om löparveckor. Nu är den här, men med extra allt! Löpningen i en kombination utav HX inspirerad träning och med ett parallellt schema utav dans och yoga för den som vill. Perfekt för dig som vill utvecklas som löpare, prova på eller lägga in nästa steg i din HX träning eller bara unna dig en mix utav all träning som du tycker är härlig och mår bra utav. Denna resa kan du forma som du önskar. Med fokus på HX inspirerad träning och löpning, men du får också vara med på våra andra klasser med dans och yoga om du önskar. Här bor vi bra, njuter av vårt träningsparadis, äter gott och utforskar omgivningarna tillsammans. Förutom flera olika former styrkeklasser och löpning får du flera dans och yogapass och två längre Utflyktspromenader/ löpupplevelser. En till den större grannbyn Gran Tarajal och en till fyren med fantastisk utsikt! En vecka att minnas! (Se vårt schema för att ta del av hela vårt utbud)

Här är vi i ett rent träningsparadis med allt man kan tänka sig och lite till. Kanarieöarnas största gym med ett modernt utbud av frivikter och maskiner. Här finns möjlighet till cykelturer med stort urval av olika cyklar att hyra, en uppvärmd 50 meters pool, paddel, tennis, Yogadäck, WOD box, fina löprundor och klättervägg. Vill du lära dig surfa, så erbjuds även surfkurser! Här finns en stor uppvärmd pool för återhämtning mellan träningen och kanske för att vara med på en aquaklass. Nedanför hotellet breder stranden ut sig för den som föredrar sandstrand och kanske ett dopp i havet. Hälsosam och näringsrik mat är en av Playitas grundstenar under konceptet Healthy Food by Playitas. Playitas använder så långt det går lokala och ekologiska produkter i sin matlagning och har även sin egen Eco Garden där ca 50 sorters frukt, grönsaker och örter odlas.

Det finns två bufférestauranger, en på Playitas Aparthotel och en på Playitas Hotel. På Plaza Rambla finns à la carte-restaurangen La Bodega med spanska och italienska rätter. På Palapa Bar, vid Playitas Hotel, serveras enklare lunchrätter. Framåt kvällen är det på Palapa Bar många sätter sig och tar en drink, tittar på solnedgången och återhämtar sig efter ett långpass.

Vem kan delta?

Träningsveckan passar alla oavsett vilken nivå du befinner dig på. Du deltar i så många pass och aktiviteter du vill.

Vi sätter högt värde vid ett personligt bemötande och god sammanhållning i gruppen. Maxantalet på resan är 50 personer och våra instruktörer finns hela tiden nära till hands för att kunna ge dig det lilla extra. På kvällarna möts vi upp i baren och middagarna intas tillsammans. Det går med andra ord utmärkt att åka själv på en träningsresa då du aldrig är ensam när du inte vill.