Glad grupp som kört gruppträning på Aqua vista i Egypten

Därför återvänder så många till Aqua Vista - powered by Playitas

- svaret finns i WOD-boxen

Det finns många anledningar att resa till Aqua Vista. Solsäkra dagar vid Röda havet, stora poolområden och möjligheten att kombinera semester med träning.

Men för många gäster finns det en anledning som sticker ut mer än alla andra. WOD-boxen.

Mer än bara ett gym

Det finns gott om hotell med gym. Men det är få som har lyckats skapa den gemenskap som vuxit fram runt WOD-boxen på Aqua Vista. Varje vecka samlas deltagare för pass som kombinerar styrka, kondition och funktionell träning. Men det som får människor att återvända handlar sällan bara om träningen i sig. Det handlar om känslan av att vara en del av något.

Många kommer hit första gången på egen hand eller med en vän. Efter några dagar känner de igen ansiktena från morgonpassen, småpratar mellan övningarna och börjar planera nästa träningspass tillsammans.

Alla tränar tillsammans

I WOD-boxen spelar det ingen roll om du tränat funktionell träning i tio år eller om du provar för första gången. Passen anpassas efter nivå och fokus ligger på rörelseglädje, utveckling och gemenskap. Det gör att både erfarna utövare och nybörjare känner sig välkomna från första passet. Övningarna anpassas efter nivå och fokus ligger på att utmana sig själv, inte att prestera mot någon annan. Kanske är det just därför miljön blir så speciell. Här tränar deltagare med olika erfarenhet sida vid sida. Någon jagar ett personligt rekord, någon annan vill hålla igång under semestern. Alla får plats.

Glad man som tränat i wod-boxen på Aqua Vista

"Vi bokade Aqua Vista för träningen. Nu kommer vi tillbaka för människorna", är en kommentar som ofta hörs bland återvändande gäster.

Träning som blir en del av semestern

För många blir träningspassen snabbt en naturlig del av dagen. Man börjar morgonen i boxen, tar en frukost med utsikt över poolen och fortsätter sedan dagen med sol, bad eller utflykter. Kombinationen av aktiv semester och avkoppling är en av anledningarna till att så många väljer att återvända. Och när avresedagen närmar sig är det inte ovanligt att nästa resa redan är bokad!

Träning i Aqua Vistas WOD Box med deltagare som utför funktionella styrkeövningar
Funktionell gruppträning med medicinbollar på Aqua Vista

Vill du också träna i WOD-boxen på Aqua Vista - powered by Playitas?

Du behöver inte boka en specialresa för att träna i WOD-boxen. Många gäster bokar Aqua Vista på egen hand, med familjen eller tillsammans med vänner och deltar i de funktionella träningspass som erbjuds varje vecka på hotellet.

Vill du få extra inspiration kan du resa under någon av de veckor då vi har gästinstruktörer på plats med fokus på funktionell träning. Då erbjuds fler pass och du får ännu fler möjligheter att utvecklas tillsammans med likasinnade deltagare.

Vi har även gruppresor med fokus på funktionell träning och hybridträning på Aqua Vista, där träningen står i centrum och du reser tillsammans med andra som delar samma intresse.

Se vår träningskalender för funktionell träning