Yogaresor med Emma Guldner
Emma Guldner är yogalärare, MediYoga-terapeut och stresscoach och arbetar även med soundhealing och Reiki. Med en lugn och tillåtande närvaro guidar hon dig till rörelse, vila och återhämtning, med utrymme att lyssna till kroppens signaler och följa din egen dagsform.
Hennes klasser hämtar inspiration från flera yogatraditioner och rymmer såväl mjuka flöden som stillhet, andning och meditation. Naturens skiftningar och ett intresse för yogans filosofi och spiritualitet finns med som en varsam grundton, alltid med ett jordnära förhållningssätt.
På Emmas yogaresor får du tid att landa, utforska yogan och njuta av nya miljöer. Här finns plats för både gemenskap och egen tid, oavsett om du är ny på yogamattan eller har yogat länge. Deltagare beskriver hennes guidning som varm, inkännande och jordnära. Ett andrum där du får komma som du är.
Se alla resor tillsammans med Emma Guldner nedan.
