Helena & Martin

Om instruktören

Helena Helena är en energisk och passionerad instruktör som specialiserar sig på boxning, styrketräning och HIIT - med en smittande energi som motiverar alla i hennes omgivning. För Helena handlar träning om mer än bara rörelse - det handlar om att återupptäcka glädjen, styrkan och energin i kroppen.

Som certifierad personlig tränare (EQF Level 4) och coach på Rules Boxing Club skapar Helena motiverande, inkluderande och högintensiva träningspass - både för nybörjare och elitidrottare. Med tränarerfarenhet av allt från gruppträning och 1:1-pass till event för flera företag lyckas Helena anpassa träningen till både människor och olika miljöer. Målet är alltid detsamma: att skapa gemenskap, självförtroende och att svettas ordentligt.

Ett besök på Playitas för tre år sedan var Helenas vändpunkt och starten på hennes resa som tränare. Att idag kunna undervisa på Playitas är därför en sann cirkel som sluts. Med över 700 femstjärniga recensioner, ett skarpt öga för teknik och ett varmt hjärta för gemenskap är Helena redo för en ny miljö och vill gärna vara en del av den unika energin på Playitas. Markus Markus har en bakgrund inom fotboll och har därefter utvecklat en stark passion för funktionell träning och löpning. Han har genomfört både maraton och senast, ett 100 kilometer långt ultralopp till förmån för välgörenhet. Ett bevis på hans drivkraft, uthållighet och målmedvetenhet.

Som utbildad hybridcoach brinner Markus för att inspirera människor att röra på sig, utmana sina gränser och upptäcka glädjen i träning. Oavsett om det handlar om att nå personliga mål eller att utvecklas tillsammans med andra, står rörelseglädje, gemenskap och långsiktig utveckling alltid i fokus.

På Markus pass kan du förvänta dig ett engagerande ledarskap, motiverande energi och träning som hjälper dig att bli både starkare, snabbare och mer uthållig, samtidigt som du har roligt under tiden.

Program

Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.

Vem kan delta?

Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter

Hur bokar jag & vad kostar det?

All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.