Hälsoveckan med AllerMedia
Porto Myrina - powered by Playitas
Investera i en vecka för hela dig och unna dig en resa för både kropp och själ. Vi lovar dagar fyllda av stärkande träning, inspirerande föreläsningar och gott sällskap!
Om veckan
Hälsoveckan är resan för dig som vill investera i ditt eget välmående. I en vacker, lugn och trygg miljö får du vägledning av duktiga instruktörer och inspiratörer som stärker dig inifrån och ut. Hitta återhämtning i skonsam yoga, höj pulsen med skön vattengympa och öka dina kunskaper i intressanta föreläsningar och work shops. Självklart njuter vi av underhållning, god mat och härlig gemenskap. Allt under ledning av proffsiga ledare. Dessutom får du träffa redaktionsmedlemmar och få chansen att medverka i fina reportage om våra härliga dagar tillsammans.
Så här kan en dag på resan se ut:
08:00 Mjuk morgonyoga eller promenad
09:00 FRUKOSTBUFFÉ
10:30 Vardagsstark med funktionell träning
12:00 LUNCH & SIESTA
14:00 Vattengympa
16:00 Bål & balans – bli stark och stabil!
18:00 Mingel med bubbel
19:30 MIDDAGSBUFFÈ 21:00 Allsång och dans!
Vem kan delta?
Resan är speciellt utformad för dig som är 60+. Alla är välkomna, både nybörjare och vana motionärer. Du väljer själv vilka pass du deltar i. Våra erfarna reseledare är extra måna om vår grupp, du som åker själv kan vara trygg i att du inte åker ensam. En perfekt vecka för dig som vill fylla på energi, livslust och styrka. Vi lovar att du har nya vänner, erfarenheter och kanske lite skön träningsvärk när vi reser hem.
Information om veckan
Pris från: 17 298: -
Datum: 5–12 okt 2025
Hotell: Porto Myrina – powered by Playitas
Avresa från: Stockholm & Köpenhamn
Detta ingår:
Flyg tur & retur
Mat ombord på flyget
Bagage + handbagage
Transfer tur & retur
Boende i delat dubbelrum/lägenhet på Porto Myrina - powered by Playitas
Måltidslösning Helpension (frukost, lunch & middag)
Ledarledd träning enligt program med Aller Media
Hotell och träningsfaciliteter i toppklass
* Enkelrumstillägg: 4000: -
Om instruktörerna
Vi är mycket stolta över våra handplockade instruktörer som alla är proffs på sina områden. Genom vår stab av instruktörer, som rymmer allt från yogainstruktörer till dansare, löpare och styrkefantaster, kan vi erbjuda en bredd av träning. Här finns någonting som passar alla vare sig du vill träna ett eller flera pass om dagen. Instruktörerna tar sig tid för dig både på och vid sidan av passen om du vill ha hjälp med din träning. Har du någon skada eller vill ta det lite lugnare så hjälper de dig gärna med att hitta alternativ på övningar som passar just dig. Tveka inte att ta hjälp för att få ut så mycket som möjligt av din träningsresa!
Självklart har vi redaktörer på plats som ger oss en unik inblick i arbetet på redaktionen. De bidrar med sin gedigna fackkunskap i föreläsningar och work shops samt skriver, fotar och filmar delar av veckan. Träffa ledare med på resan nedan, obs fler ledare presenteras inom kort.
