Kappadokien

Under flera miljoner år har Kappadokiens unika landskap formats av vind, regn och rinnande vatten. Vulkanisk aska från flera vulkaner, bland annat Erciyes, Hasan och Melendiz, skapade det mjuka tuffberget som med tiden eroderats till de karaktäristiska klippformationerna. Resultatet är ett område fyllt av grottor, raviner, dalar och utmejslade berg som binds samman av små stigar och gångvägar. Kappadokien är en plats där natur och historia går hand i hand. Här kan du flyga luftballong över dalarna, besöka fascinerande underjordiska städer och vandra genom ett landskap som saknar motstycke i Turkiet.

Upplevelser och aktiv semester i Kappadokien

Är du nyfiken och gillar att upptäcka nya platser är en resa till Kappadokien helt rätt. En luftballongtur i soluppgången är en av regionens mest ikoniska upplevelser. För den som vill röra på sig finns gott om möjligheter till vandring, cykling, löpning, skidåkning och andra aktiviteter i spektakulära miljöer.

Vandra, spring eller cykla i Kappadokien

Kappadokien har blivit en av Turkiets mest unika resmål för aktiv semester. Det varierade landskapet med berg, dalar och mjuka stigar lämpar sig perfekt för både vandring och mountainbike (single trail). Populära leder går genom Pigeon Valley, Love Valley, Red Valley och Rose Valley, områden som satt Kappadokien på kartan som ett förstklassigt vandringsresmål. Se aktuella resor i vår träningskalender.

Tävlingskalender 2026

• Marathon, halv och 10 km: För dig som älskar löpning arrangeras även Cappadocia Marathon varje år i november, ett spektakulärt lopp där banorna slingrar sig genom dalar, klippformationer och historiska miljöer. Med svala temperaturer och en unik naturkuliss är maratonloppet en oförglömlig upplevelse för både motionärer och erfarna löpare. Löpare kan välja springa full marathondistans, halvmarathon eller 10 km under marathonhelgen.

• Ultra: I oktober arrangeras Salomon Cappadocia Ultra Trail (62,5 – 118 km) 15-18 oktober 2026.

• MDS 120: Marathon Des Sables 120 den 13-20 juni 2026. För riktiga äventyrarande löpare arrangeras ett spektakulärt ultralopp den 13–20 juni 2026. Under flera etapper springer deltagarna totalt 120 kilometer genom regionens unika landskap med dalar, klippformationer och vulkanisk terräng. Loppet är inspirerat av Marathon des Sables-konceptet och kombinerar fysisk uthållighet med en oförglömlig naturupplevelse i en av Turkiets mest ikoniska miljöer.

Yogaresor

Vill du samla ny energi på resan är yoga i Kappadokien en minnesvärd upplevelse. Yoga utövas ofta morgon eller kväll, med solens upp- eller nedgång över de mäktiga klippformationerna som bakgrund. Föredrar du mer fart och fläkt passar en MTB-resa utmärkt. Efter dagens aktiviteter kan du koppla av på ett traditionellt hamam, något som det finns gott om i regionen. Se vår träningskalender för aktuella datum.

Kappadokiens mest kända byar

Göreme: Räknas som Kappadokiens centrum och ingår i Göreme nationalpark, som är upptagen på Unescos världsarvslista. Här finns flera av regionens mest kända dalar, vandringsleder och restauranger.

Ortahisar: Känt för sitt dramatiska slottsberg som reser sig över staden. Jordbruket präglar området och bidrar till den genuina känslan bland kullerstensgator och vackra stenhus.

Ürgüp: en charmig klippstad med närhet till vingårdar och flera pittoreska boutiquehotell. Staden är känd för sin vinproduktion och passar perfekt för dig som vill kombinera aktiv semester med lokala smaker.

Ihlara: En berömd dal i södra Kappadokien med nivåskillnader på upp till 150 meter. Den djupa ravinen är populär för vandring och rymmer gamla kyrkor, bostäder och kloster med över tusen års historia.

Uçhisar: Domineras av sitt cirka 60 meter höga slottsberg som bjuder på en fantastisk panoramautsikt över Kappadokien. Här råder ett lugnt tempo och det finns flera exklusiva boutiquehotell.

En smak av Turkiet - maten i Kappadokien

Maten är en viktig del av upplevelsen i Kappadokien. Dagen börjar ofta med frukost bestående av Kaşarlı-ost, ägg, färska grönsaker, nybakat bröd och lokala oliver. Till lunch och middag serveras rätter som meze, köfte, börek och fylld aubergine.

En av Kappadokiens mest kända specialiteter är Testi kebab, där kött och grönsaker långkokas i en förseglad lerkruka som bryts upp vid servering. Mantı, små köttfyllda pastaknyten, är en annan favorit. Avsluta gärna måltiden med Köftur, en lokal efterrätt gjord på druvjuice och mjöl.

Åk skidor i Kappadokien

Kombinera din resa till Kappadokien med skidåkning i moderna skidorten Erciyes (2100 m.ö.h, högsta pist 3346 m.ö.h.), som ligger strax utanför regionen nära staden Kayseri (30 min). Erciyes (vid foten av Mt. Erciyes) är en av Turkiets största och modernaste skidorter och erbjuder en fallhöjd på hela 1 258 meter samt ett toppmodernt liftsystem. Här finns både nybörjarvänliga backar, varierad terräng och möjligheter till toppturer och offpist.

Läs mer om våra skidresor till Erciyes i Kappadokien och upptäck en annorlunda vintersida av Turkiet.