Varana the Wellcation Experience
Träning på Varana the Wellcation Experience
På Varana the Wellcation Experience möter träning och avkoppling i harmoni. Här kombineras strandliv och aktivitet och hotellet har ett brett utbud av sport, träning och wellness. Hotellet passar både dig som söker en aktiv semester och dig som vill vila upp kropp och sinne i inspirerande miljö.
Är du ute efter ett bredare utbud av sport och träning ska du spana in våra powered by Playitas-hotell.
Mer om träningen på Varana the Wellcation Experience
Här kan du se bilder av faciliteterna och läsa mer om den sport och träning som erbjuds på Varana the Wellcation Experience.
Hotellets gym är stort, ljust och fullt utrustat med fria vikter, maskiner, cardio‑utrustning, funktionella träningszoner och ytor för mobility och stretching.
50‑meterspool med 7 markerade banor (linor finns), perfekt för simträning och uthållighetspass. Triathleter och swimrunner kommer hitta sitt nya hem. Instruktörer finns tillgängliga vissa tider.
Yoga erbjuds både i sal och utomhus. Exempel på klasser:
Vinyasa Flow
Hatha Yoga
Yin Yoga
Sunrise Yoga
Restorative Yoga
Varierade klasser varje dag, till exempel:
HIIT
Core Strength
Mobility
Circuit Training
Dance Fitness
Functional Training
Egen Thai boxing‑arena med tränare. Pass för både nybörjare och erfarna. Fokuserar på teknik, balans, styrka och kondition.
Guidad andning, mindfulness‑pass och avslappningssessioner i lugn miljö.
Pilatesklasser för stabilitet och rörlighet. Red Light‑terapi erbjuds som del av wellnessprogrammet.
Krabi är idealiskt för cykling både för motionärer, landsvägscyklister, gravel och triathleter även om hotellet saknar ett eget cykelcenter. Även om Varana inte har ett eget cykelcenter erbjuder området utmärkta möjligheter för den som vill cykla. Det finns cykeluthyrning och arrangerade cykelturer i Krabi. Krabi är ett mycket bra område för landsvägscykling, tack vare välskötta vägar, och vänliga trafikanter. Erfarna cyklister beskriver regionens vägar som "Thai silk" och lämpliga även för långpass.
För triathleter är området också ett starkt träningsalternativ. Krabi är en växande triathlon-destination, med natursköna kustvägar, varierad terräng och bra träningsförhållanden året runt. Dessutom erbjuder Varana hotellets olympiska 50‑meterspool, vilket kompletterar cykel- och löpträningen på ett perfekt sätt.
Klättring (nära ikoniska Railay)
Dykning och snorkling
Vandring
Outdoor‑workouts
Personlig träning