Lykiska Leden Trailrun | sept-okt 2018

Välkomna till en fantastisk upplevelse och vår löparresa längs den Lykiska leden. Under professionell ledning ger vi oss ut för en veckas löpning längs den ödsliga turkiska sydkusten.

Den Lykiska leden är vår destination paketerat i en spektakulärt härlig miljö. Vi bor på nya platser längs leden dagligen och springer mellan 110 – 130 km på en vecka – i allt från väldigt teknisk terräng, uppför och nerför, alltid med den vackra skärgården på vår vänstra sida. Ett spektakulärt löparäventyr för dig som söker en kombination av upplevelse, löpning och semester.


Löpningen

Den Lykiska leden är en vandringsled som går längs kusten och sträcker sig från Fethiye till Antalya. Vår rutt startar i lilla turistbyn Kaş och tar oss med på en dramatisk naturupplevelse hela vägen till Olympos och vackra strandbyn Çıralı. Lykiska leden härstammar från antikens Lykien och är hela 540 km lång. The Sunday Times har listat leden som en av världens 10 bästa vandringsleder. Vi kommer nöta många långa kilometer och terrängen är på sina håll väldigt tuff – så du bör älska trail running. Vårt mål är att ge alla deltagare en fantastisk upplevelse och en vecka där du känner dig bättre, starkare och framför allt nöjdare som löpare.

De flesta dagar springer vi från a till b. Efter en smakrik frukost tar vi oss i land, springer ett par timmar och möts upp av båten i en annan vik eller hamn. Äventyret väntar runt varje hörn och vi ger varje pass tid för båda ansträngning och fokus, liksom fotografering, stanna upp, insupa omgivningarna och bara vara. 


Ledare och löpguider

Vårt gäng leds av 2 engelsktalande lokalguider tillika löpare.  Vår svenska löpguide är Patrik Gylle Larsson (Urban Tribes).

Patrik Gylle Larsson Vår svensktalande guide och representant är Patrik Gylle Larsson, van löpare, erfarenheter kring området och meriterad löpcoach sen 2010. Har sprungit 30 Marathon, är en passionerad traillöpare, cyklist och skidåkare som älskar att se människor utvecklas.


Program för veckan

Under veckan kommer att vi springa olika distanser på varierande höjd. Vi startar veckan med 32 km löpning och tar oss därefter genom Turkiets spännande historia. 

  • Dag 1: Transfer från Antalya Airport till Kas.
  • Dag 2-7: Lykiska leden trailrun. Bokat boende längs vägen. 
  • Dag 8: Transfer från Cirali till Antalya Airport. 

Här kan du se fullständigt program för veckan


Vem kan delta?

Den här veckan är till för alla som löptränar regelbundet, långsam som snabb. Du måste kunna springa terräng. Träning och dagsprogram finner ni separat. Programmet är preliminärt och tiden det tar att springa beror på väderförhållandena eller andra lokala omständigheter. Alla tider är preliminära och kommer anpassas och justeras av ledarna beroende vart vi befinner oss och hur gruppens ser ut. Oavsett kommer du kunna springa snabbt, långsamt eller mitt emellan.


Utrustning

  • Utrustning för löpning på land.
  • En veckas träningskläder (minimala tvättmöjligheter då vi byter boende varje dag)
  • Tunna lättorkade terrängsskor (minst 2 par)
  • En komplett packningslista kommer innan avresa

Pris: 9 998:- 

Datum: 30 sept–7 oktober 2018

Max 10 deltagare!

I priset ingår:

•    Flyg tur/retur
•    Transfer och mat på flyget
•    Boende 7 nätter
•    Helpension enligt program
•    Svensktalande Apollo Sports-guide
•    Engelsktalande lokalguide
•    Supportbil

Det här tillkommer:

  • Läsk och alkoholhaltiga drycker vid måltid
  • Dricks 
  • Entre till historiska sevärdheter

Vid frågor, maila oss

Boka

Begränsat antal platser!