Helena Sømod Jensen

Om instruktören

Jag heter Helena och har världens bästa jobb som lärare på en mindre privatskola. Där undervisar jag i de humanistiska ämnena, och som idrottskoordinator får jag dessutom massor av aktiva timmar i sporthallen.

Jag bor i Odense och har genom åren testat en mängd olika sporter. Allt från simning, simhopp, fotboll och ridning till gymträning och CrossFit. På fritiden älskar jag att vara aktiv. Jag lägger mycket tid på CrossFit, där jag också tävlar. Jag gillar även att utmana mig själv och delta i olika löplopp. Dessutom är musik en stor passion för mig. Finns det hög energi, pumpande beats och härlig stämning, då trivs jag som allra bäst!

För ungefär ett och ett halvt år sedan upptäckte jag Jump och blev direkt förälskad i den explosiva träningsformen. Kombinationen av hög puls, musik och roliga koreografier gör Jump till en av mina absoluta favoritformer av träning.

För mig handlar träning om så mycket mer än bara svettiga pass. Det handlar om träningsglädje, gemenskap och alla de positiva upplevelser som gör vardagen lite roligare. Jag tror att rörelse är för alla, och att träningen blir ännu bättre när vi får dela upplevelsen med varandra.

Därför passar Jump perfekt för dig som älskar musik, energi och känslan av att ha roligt medan du tränar. Jag ser fram emot att hoppa, svettas och ha kul tillsammans med er!

Program

Gästinstruktören håller 2–3 klasser varje dag, med undantag för ankomst och avresedag. Programmet presenteras på plats på respektive hotell.

Vem kan delta?

Alla kan delta i de olika klasserna, oavsett tidigare erfarenhet. Alla klasser hålls på engelska. Utöver gästinstruktörens pass kan du även delta i hotellets ordinarie utbud av sport och aktiviteter

Hur bokar jag & vad kostar det?

All träning med våra gästinstruktörer är kostnadsfri för dig som bor på aktuellt hotell under den aktuella veckan för gästspelet. Se datum där gästinstruktören befinner sig på respektive sporthotell nedan och boka in dig på samma hotell och datum. Väl på plats på hotellet kan du delta i gästinstruktörens pass utan extra kostnad med undantag för Playitas Resort där vissa av passen är mot extra kostnad och bokas/betalas i sportbokningen på plats.