Kite- och vindsurfa
Sal är ett utmärkt resmål för dig som gillar att kite- eller vindsurfa! Tack vare att det mer eller mindre konstant blåser här finns det goda möjligheter att fånga den perfekta vågen. På ön finns flera bra stränder för både kite- och vindsurfing, den mest centrala är Santa Maria men även de på östra sidan har bra möjligheter. På flera ställen på Sal finns surfcenter, bland annat har den forna världsmästaren Josh Angulo ett surfcenter. Oavsett om du är nybörjare eller van surfare finns det kurser att ta.
Snorkling & dykning
Kap Verde som ögrupp har mycket att erbjuda när det kommer till vad som som finns under vattenytan. Här kan du snorkla och dyka vid olika vrak, lavakanaler och undervattensgrottor. Dessutom finns här både färgglada fiskar och koraller, sköldpaddor och delfiner.