AKTIV SENIOR! - en aktiv semestervecka

Oavsett ork och förmåga behöver vi alla röra på oss för att må bättre, hämta kraft och komma i form. Seniorveckan är just en sådan vecka som passar dig som är senior och vill ha en aktiv och annorlunda semester. Under veckan får du som deltagare ett exklusivt program men deltar i alla klasser och föreläsningar som Forma Kroppen veckan erbjuder. En kombination av solsemester och härlig träning utan prestationskrav. På köpet får du trevlig gemenskap och samvaro, nya vänner och massor av goda skratt i en varm och skön miljö.

Sun salutation - Morgon yoga - QiGong
Varje morgon inleder vi med att hälsa solen och dagen välkomna. Vi samlas utomhus i  soluppgången med den ljuvliga utsikten ut över Atlanten. Sakta men säkert, vaknar du upp och är redo för en ny dag.

Träningsform
Vi erbjuder motion och rörelseglädje för kropp och själ, på land och i vatten. Du kan till exempel delta i Pilates eller Qi Gong nere på stranden. Eller hänga med på ett vattengympapass. På programmet finns även till exempel yoga, gympa och aerobics. Alla deltar efter egen förmåga och väljer de aktiviteter som lockar mest. Gruppträningen leds av duktiga och inspirerande instruktörer. Se programmet här.

Veckan är del av ett större event med deltagare från Internationell träningsvecka och Forma Kroppen. Du deltar fritt i alla aktiviteter i programmet från dessa tre upplägg.

På Playitas finns inga måsten, men det är svårt att låta bli!

Så här bokar du!
Du kan enkelt boka din resa på vår hemsida eller via våra säljare direkt.
Väljer du att boka på apollo.se klickar du på boka-knappen nedan och bokar som en vanlig charterresa. Glöm inte att välja rätt avresedatum. Fyll i namn, kontaktuppgifter etc. Vid steget tillägg/tillval väljer du paketet Aktiv Senior.
Du kan också fyll i formuläret nedan så bokar  vi upp dig/er.

Hela familjen kan följa med
Varför inte ta med familjen. På Playitas finns något för alla, så läs mer om Playitas övriga aktiviteter. Under träningsveckan bor du bra på Playitas Resort, bestående av Playitas Hotel, Playitas Aparthotel och Playitas Villas. Här finns allt du kan önska för en komplett semester.

Vill du ha hjälp med din bokning, internetsupport eller boka via någon av våra säljare.
E-mail: aktiv@apollo.se Telefon: 0771 - 37 37 37

Fyll i nedan formulär så bokar vi upp er. Anmälan är bindande först när du betalt din anmälningsavgift.